上がる要因をあらかじめ想定しておく 人前で話すのが苦手な人はいざ話す段になると、「頭の中が真っ白になって言葉が出てこない」とか、「動悸が激しくなって汗が滲み出してくる」ことになります。このような人でも経験を踏めば必ず上手 […]